La L-théanine, à ne pas confondre avec la théine, est un acide aminé extrait du thé vert, qui contribue à réguler les taux de dopamine, de GABA et de sérotonine. Sans action sédative, la L-théanine est très prisée par les étudiants en période d'examen, les hommes et femmes d'affaires en période de forte tension nerveuse, ainsi que par les enfants facilement distraits à l'école. Avis important Ceci est un complément alimentaire qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.