Mélatonine 60 Gélules

Agent de charge : Gomme d'acacia ; Gélule d'origine végétale : Hydroxypropylméthylcellulose ; Mélatonine. Composition pour 2 gélules Mélatonine 1 mg

Réservé à l'adulte. Prendre 1 à 2 gélules par jour, avec un grand verre d'eau avant le coucher. Décalage horaire : l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg de mélatonine (soit 1 gélule) juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination. Endormissement : l'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine (soit 2 gélules) avant le coucher. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité. Déconseillé en cas de prise simultanée de médicaments. Demander l'avis de votre médecin et/ou pharmacien. En raison du risque de somnolence, il est recommandé de ne pas conduire de véhicules, ni de manipuler de machines-outils dans les heures qui suivent la prise de ce produit. Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Indication :