Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Les tablettes effervescentes Powertabs sont spécialement adaptées aux efforts courts et intenses grâce à un dosage adapté en glucides, en énergie (87 kcal/portion) et en micronutriments. Cette boisson isotonique assure une hydratation optimale. Elle est par ailleurs riche en vitamines C et E, B1 et en Calcium et Magnésium la vitamine B1 contribue à un métabolisme énergétique normal les vitamines C et E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif la vitamine C contribue à réduire la fatigue en cas de déficience le calcium et le magnesium contribuent à une fonction musculaire normal Le pétillant de cette boisson glucidique est particulièrement apprécié en fin d'effort. Existe aussi en saveur cranberry et orange. Le pétillant de cette boisson glucidique est particulièrement apprécié en fin d'effort. * Les solutions de glucides et d’électrolytes accroissent l’absorption d’eau durant un exercice physique et contribuent à maintenir la performance au cours d’un exercice d’endurance prolongé.